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荷叶减肥茶秘方

来源: 作者: 2019-04-10 21:46:09

荷叶减肥茶秘方:

一、懒人方:

茶方:荷叶一包

做法:把荷叶放到杯子里,倒上热水,盖上盖子怎么代理星力七代
,焖5——6分钟,这样茶叶会更浓。

Tips:必须饮用泡浓茶。第二泡的茶毫无效果。

二、乐活方1:

茶方:荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量

做法:把几种中药一起泡水喝或者用水煮着喝。

Tips:泡水的效果远没有煮出来的效果好,如果时间充足,可以每天煮一壶当白开水来喝。喝了以后,皮肤会变得很好,而且脸上的豆豆也会少很多,重要的是减肥效果几乎是百分之百!

三、乐活方2:

茶方:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

做法:用开水冲泡。

Tips:这剂茶方不仅能清热利湿、治水气浮肿,还有美容、生发的效果哦。

四、山楂荷叶方:

茶方:山楂5钱,荷叶3钱,红枣2~3颗。

做法:将500ml 开水煮沸,放入所有材料、煮滚约5分钟后,即可渣饮用手机捕鱼信誉平台

Tips:此道茶饮可以降体脂、健脾、降血压、清心神,可以预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病,因为山楂食用过多会对肠胃刺激鸭嘴鱼图片
,可以加入红枣让茶饮更平和好喝。

小贴士:以上配方在饮用时,是空腹或是在饭前喝下,这样可达到效果。

责编:friend_hp

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